Radzenie sobie ze stresem
oraz profilaktyka zespołu wypaleniaGłównym celem szkolenia jest podwyższenie umiejętności reagowania na sytuacje trudne. Dodatkowo szkolenie wyposaża w wiedzę i umiejętności z zakresu przeciwdziałania powstawania i rozwoju wypalenia zawodowego. PROGRAM - 16 godzin
- Czym jest stres - jego pozytywne i negatywne znaczenie.
- Jak reagujemy na stres - mapa stresu.
- Określanie własnego stylu radzenia sobie ze stresem - zachowania destrukcyjne i adaptacyjne .
- Rozpoznawanie symptomów stresu płynących z własnego ciała oraz sytuacji stresujących.
- Techniki redukcji stresu.
- Sposoby radzenia sobie ze stresem - relaksacja i wizualizacja.
- Wypalenie zawodowe
- Warunki i okoliczności powstawania wypalenia zawodowego.
- Podatność na wypalenie zawodowe.
- Kształtowanie umiejętności rozpoznawania stopnia i etapu wypalenia zawodowego.
- Przyczyny powstawania i możliwości zapobiegania wypaleniu zawodowemu.
- Badanie poziomu wypalenia zawodowego uczestników szkolenia oraz kształtowanie umiejętności rozpoznawania pierwszych symptomów jego powstawania.
- Wskazanie możliwości korzystania z profesjonalnej pomocy specjalistycznej oraz grup wsparcia w leczeniu zespołu wypalenia zawodowego.
W ERUDIO ZARAZISZ SIĘ PASJĄ Zajęcia prowadzi Jolanta Kałużna - psycholog z wieloletnim stażem i bogatą praktyką. Jolanta Kałużna była uczestnikiem licznych warsztatów i treningów, współpracuje z łódzkimi ośrodkami pomocy i placówkami edukacyjnymi. Prowadzi własną praktykę oraz firmę psychoedukacyjną RESTART.
GWARANCJA! 100% PEWNOŚCI! Teraz masz pewność i gwarancję satysfakcji! Zapisz się na Kurs w Centrum Edukacji ERUDIO i przyjdź na pierwsze zajęcia.
Jeśli stwierdzisz, że Kurs nie spełnia Twoich oczekiwań, możesz zrezygnować, a my zwrócimy Ci wpłacone pieniądze. ZAPISZ SIĘ JUŻ TERAZ
Bo wcześniejsza rezerwacja, zapewnia Ci miejsce na Kursie. Możesz wysłać zgłoszenie przez internet!
Wystarczy, że wypełnisz FORMULARZ rejestracyjny na naszej stronie lub zadzwonisz i zarezerwujesz sobie miejsce telefonicznie: 042 630 95 59 CO JESZCZE? KARTA STAŁEGO KLIENTA!
Odbierz w Sekretariacie Kartę Stałego Klienta. Otrzymasz 10% rabatu na kolejne kursy. MASZ PYTANIA?
Napisz do nas, korzystając z formularza kontaktu lub zadzwoń: 042 630 95 59  Sekretariat:
Łódź, ul. Sienkiewicza 47 (przy Tuwima)
czynny:
pon-pt: 10.00 - 18.00
sob.: 10.00 - 15.00.
_____________________________________________________
Copyright © 2007-2008 ERUDIO Centrum Edukacji
Zawartość www.erudio.com.pl, a także plany i programy nauczania oraz inne publikacje ERUDIO Centrum Edukacji, podlegają prawom autorskim. Kopiowanie w celach komercyjnych lub nieprywatnych i rozpowszechnianie jakąkolwiek metodą poligraficzną, czy elektroniczną jest zabronione, chyba że zostało inaczej uzgodnione z ERUDIO Centrum Edukacji.
|
